Banc Simple Bruce Lee Signature

Bruce Lee Dossier réglables en 8 positions Bancs 01-10-18002

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Caractéristiques Banc Simple Bruce Lee Signature

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Caractéristiques:

· Structure robuste en acier de calibre 14.

· Finition anti rayures.

· Sellerie de haute densité.

· Dossier réglables en 8 positions, plat, incliné, décliné, et position militaire.

· Réglage avec barre coulissantes chromée et goupille à ressort.

· Legréglable en hauteur avec rouleaux mousse sur dimensionnées.

· Dimensions: 145x68x112 cms.

· Poids appareil: 20 kg.

· Charge Max.(utilisateur et poids): 135 kg.

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Bruce Lee croyait que beaucoup d'experts en arts martiaux passaient beaucoup de temps à étudier les formes et techniques des arts martiaux mais ne prêtaient pas assez d'attention à leur forme physique. Pour cette raison, Bruce commença à combiner les trois aspect essentiels de sa routine d'entraînement pour atteindre ce qu'il appelle "Etat de total de Fitness" à savoir travailler simultanément la force musculaire, la résistance et la fléxibilité

Bruce était convaincu qu'en adoptant les techniques correctes durant un programme d'entraîenemnt avec des poids, il pourrait développer sa musculature, sa force et sa vitesse d'une façon beaucoup plus efficace. Grâce son entraîenment il a obtenu un plus grande rapidité de reflex, une fléxibilité jusqu'à ce jour inconnu et une puissance explosive.

Bruce est le pionnier dans le domaine de l'entraînement de force - résistance. Il comprit que le volume musculaire et la force ne sont pas nécessairement relative.Son entraînement de résistance était dirigé non seulement vers les muscles nais aussi vers les ligaments et les tendons, puisque tout ces éléments avaient autant d'importance dans la recherche de l'" Etat de total fitness". De cette façon, Bruce créa sa propre ligne d'appareil de fitness pour remplir ses propres besoins d'entraînement,jusqu'à ce qu'il rencontra le docteur Walter Marcyan.

De cette union résulte les 2 collections que nous vous présentons: la Signature collection y la Dragon collection de Bruce Lee by Marcy.