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Nöel
BH Donne les sensations d'entraînement en charge libre mais avec la sécurité d'un matériel type Smith ou Multipower. Vous optimisez votre espace Smith, cages et racks XD400EI

BH Max Rack XD400EI

Profesionnelinfo
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Caractéristiques BH Max Rack XD400EI

 
 
Donne les sensations d'entraînement en charge libre mais avec la sécurité d'un matériel type "Smith" ou "Multipower". De plus avec le XD400EI, vous optimiserez l'espace disponible de votre gymnase car il vous permet de réaliser plus de 20 exercices différents.

Type de disques:
GLA référence XD4500EI est vendu avec des adaptateures pour disques olympiques de 50mm. Si vous voulez cet appareil adapté pour les disques en 28mm, vous devez commandez la référence XD400E

Design avec importante étude biomécanique
Garanti des mouvements souples, naturels, et avec une grande concentration musculaire.
 
Structure de 4 millimètres d’épaisseur en acier de qualité ST-37/40
Garantie de grande durabilité
 
Utilisation de la technologie de coupe par laser
Assure la précision dans la coupe des tubes
 
Traitement de peintures en couches
Composé d’une imprégnation anticorrosion qui garantit la durée de cette machine.Par dessus est appliquée une couche de poudre époxy et finition de laque ou vernis qui lui donne un aspect actuel, professionnel.
 
Composants en acier inoxydable
Conçus pour bien résister à l’usure du temps
 
Garantie pour les professionnels : de 7 ans pour la structure, et de 1 ans pour les composants
BH compte une plateforme de Services Techniques répartis dans tout le pays afin d’assurer un service rapide et efficace.
 
SPÉCIFICATIONS
 
· Largeur: 212cm
· Hauteur: 220 cm
· Longueur: 140cm
· Poids: 220Kg.
 
 
GUIDE D'EXERCISES
 
MULTIPRESS
 
Allongé sur un banc horizontal, les fessiers en contact avec le banc, pieds au sol:
 
· saisir la barre, les mains en pronation et séparées dans une longitude supérieure à la largeur des épaules;
· retirer la sécurité de la Multipress;
· inspirer et baisser la barre jusqu’au buste, en contrôlant le mouvement;
· développer en inspirant, expirer à al fin de l’effort.
 
Cet exercice sollicite le grand pectoral dans tout son ensemble, petit pectoral, les triceps, le deltoïde antérieur, le dentelé antérieur et le coraco-braquial.
 
Variantes:
 
·  Ce mouvement peut se réaliser en courbant le dos comme avec la “powerlifter“, cette position permet de faire participer la partie inférieure des pectoraux plus puissants et par la même, permet d’utiliser des charges plus lourdes. Cependant, cette variante doit se pratiquer avec prudence pour protéger le dos.
 
·  En exécutant le développé avec les coudes parallèles au corps, le travail se concentrera sur les deltoïdes antérieurs.
 
·  En variant l’écartement des mains, sera sollicité: mains jointes: la partie centrale des pectoraux; mains plus écartées, la partie externe des pectoraux.
 
·  En variant la reprise à la barre, on sollicitera: en baissant la barre sur le bord chondro-costal de la cage thoracique; la partie inférieure des pectoraux; en baissant la barre au dessus du centre des pectoraux: les faisceaux moyens; en baissant la barre sur la fourchette externe: les faisceaux claviculaires du muscle.
 
·  Pour les personnes souffrant du dos ou qui cherchent un meilleur isolation du travail des pectoraux, le “développé” peut se réaliser avec les genoux fléchis, les muscles touchant le buste.
 
·  Finalement, le “développé” peut être exécuté avec charge guidée.
 
 
 
 

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La marque

bh

La marque BH Fitness , une ligne domestique complète conçue pour bénéficier, chez soi, d'une technologie de pointe en appareil cardiovasculaire et de musculation, fait partie d'une famille de produits fabriqués par les entreprises du Groupe BH selon les plus hauts standards de qualité.

Le groupe BH, fondé en 1909, doté d'une large tradition dans le secteur du cycles, commence à fabriquer du matériels d' exercices en 1969. Suite au développement rapide du secteur du Fitness et un besoin de spécialisation de plus en plus important, le groupe BH fonde une unité de fabrication spécialisé dans ce secteur.

BH est une société à vocation clairement exportatrice depuis sa creátion, elle est présente aujourd'hui dans plus de 65 pays répartis sur les 5 continents.

BH Group est le seul fabricant mondial de fitness présent dans tous les segments de ce marché. Il s'agit aussi de l'une des premières entreprises à être certifiée selon les standards de qualité de la norme ISO 9001

Une équipe de qualité associée à un département d'investigation et de développement d'avant garde reste pour BH la parfaite combinaison pour poursuivre son procéssus d'amélioration constante.

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Comparatif BH Max Rack XD400EI

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