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Carte iFit Performance

iFit Carte iFit Performance: Programme personnalisé d'entrainement uniquement pour compatible avce les tapis de course. Accessoires IFPFFR10

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Caractéristiques Carte iFit Performance


Carte iFit Performance

Un entraînement personnalisé en fonction de votre forme et de votre objectif chez vous sans routine d'entrainement et sur votre propre appareil.

Le programme iFit est doté d'un contrôle automatique; en effet, les cartes d'entrainement iFit SD contrôlent et ajustent automatiquement la vitesse, l'intensité ou l'inclinaison de votre tapis de course.

Il est également doté d'un coaching audio : vous écoutez les conseils d'un entraîneur personnel certifié qui vous coache durant l'entrainement.

Le thème performance comporte une carte iFit.

Cette carte comporte 24 programmes et donc 8 semaines d'exercice. Chaque programme prépare au suivant et ce planning permet de réaliser des progrès chaque semaine pour atteindre les objectifs fixés. Quand un niveau est terminé, on peut passer au suivant; le prochain entrainement se chargera automatiquement à la prochaine connexion de la carte.

L'utilisation de la carte d'entrainement iFit SD est très simple : il suffit de la connectez dans le lecteur iFit de la console puis appuyez sur lecture.


Voici un exemple d'entrainement performance avec un tapis de course :

· Niveau d' inclinaison : 0 à 10%

· Km/h: 9,6 à 16 (rythme de course au sprint)

· Durée d'entrainement : 45-60 minutes

· Calories brûlées : 800-1200 par séance



Les cartes iFit SD sont compatibles uniquement avec les produits ayant un lecteur de carte iFit SD sur la console. Prenez soin de vérifier que votre appareil est compatible. Les Cartes iFit SD Performance n'est compatible qu'avec les tapis de course.

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