Guide d'achat d'accessoires de tirage Les accessoires de tirage sont l'un des accessoires de musculation les plus polyvalents pour varier les exercices sur les poulies. Selon le groupe de muscles que vous voulez faire travailler, la prise dont vous avez besoin sera différente. C'est pourquoi nous allons vous donner quelques conseils simples pour vous aider à choisir la bonne poignée pour votre machine. N'oubliez pas que pour ajouter un petit plus à vos exercices, nous avons d'autres accessoires de musculation qui vous aideront à renforcer vos routines. Types d'accessoires de tirage de musculation Comme nous l'avons déjà mentionné, tous les accessoires de tirage de musculation ne se ressemblent pas. Il vous faudra donc bien regarder les caractéristiques de chacun d'entre eux et voir quels exercices vous pouvez réaliser afin de ne pas vous perdre dans votre choix. Il est vrai qu'avec une seule poignée et une poulie, vous pouvez travailler une multitude d'exercices différents qui vous aident à entraîner diverses parties du corps. Les Accessoires de tirage les plus courants sont : Les Accessoires de tirage pour machine à poulie Les Accessoires de tirage triangulaire Les Accessoires de tirage en V Les Accessoires de sangle de tirage Les Accessoires de tirage en aluminium Les Accessoires de tirage pour machine à poulie Les Accessoires de tirage à poulie sont l'accessoire idéal, que vous souhaitiez entraîner différents groupes musculaires en même temps ou vous concentrer sur un seul groupe musculaire. Selon la façon dont vous utilisez la poignée, vous travaillerez une zone de votre corps ou une autre. Il est important que vous fassiez attention au matériau des poignées car, étant donné l'usage intensif qui en est fait, elles peuvent s'user rapidement et doivent être remplacées. Il faut donc faire attention au matériau dont ils sont faits pour s'assurer que la qualité du matériau supportera le type d'entraînement que vous voulez faire. Les accessoires de tirage triangulaire Les accessoires de tirage triangulaire, comme son nom l'indique, est une poignée en forme de triangle, qui peut être composée de différents matériaux résistants pour pouvoir réaliser vos exercices en toute sécurité. Ils sont généralement utilisés dans des tours de poulies ou des cages et peuvent faire travailler différents groupes de muscles. Dans la partie supérieure du corps, les exercices les plus courants sont les exercices pour les épaules, le dos ou la poitrine. Les Accessoires de tirage triangulaire est l'un des plus courants dans les salles de sport et pour un usage domestique. Il prend très peu de place et vous permet de faire un large éventail d'exercices. L'exercice pour lequel cette prise est le plus souvent utilisée est le rameur, les deux mains tenant la poignée de la poulie à l'horizontale et la tirant vers le corps. Comme indiqué plus haut, vous pouvez également effectuer d'autres exercices pour le dos ou les bras, en les saisissant individuellement avec chaque main, entre autres. Les accessoires de tirage en V Les accessoires de tirage en V ou barre de tirage rameur, est l'un des plus utilisés sur les poulies dans les salles de sport privées et professionnelles. Assurez-vous que votre matériel est très résistant pour supporter la charge que vous soulevez. L'un des exercices les plus répandus sont les tractions dorsales, ayant une prise étroite et appliquer un angle différent au dorsal, permet d'entraîner des fibres que l'on ne travaille pas normalement et c'est aussi moins nocif pour les avant-bras. Ce type de prise est très polyvalent. Vous pouvez le placer dans différentes positions pour entraîner différents muscles, les triceps étant les plus couramment travaillés. Les accessoires de sangle de tirage Les sangles de tirage sont un autre des articles les plus utilisés, tant à la maison que dans les centres de fitness. Elles prennent très peu de place, sont confortables à tenir et peuvent être utilisées pour une large gamme d'exercices? Les accessoires de tirage en aluminium La plupart des accessoires de tirage sont en aluminium, mais les poignées en nylon sont également très populaires parmi les athlètes. Ces deux matériaux sont un gage de qualité. Lorsque vous choisissez l'accessoire de tirage pour votre appareil, assurez-vous qu'il est compatible et n'oubliez pas de prêter attention aux matériaux qui le composent afin d'effectuer vos exercices en tout confort. Les revêtements en caoutchouc des poignées, par exemple, vous évitent souvent des blessures aux mains.
Guide d'achat d'accessoires de tirage Les accessoires de tirage sont l'un des accessoires de musculation les plus polyvalents pour varier les exercices sur les poulies. Selon le groupe de muscles que vous voulez faire travailler, la prise dont vous avez besoin sera différente. C'est pourquoi nous allons vous donner quelques conseils simples pour vous aider à choisir la bonne poignée pour votre machine. N'oubliez pas que pour ajouter un petit plus à vos exercices, nous avons d'autres accessoires de musculation qui vous aideront à renforcer vos routines. Types d'accessoires de tirage de musculation Comme nous l'avons déjà mentionné, tous les accessoires de tirage de musculation ne se ressemblent pas. Il vous faudra donc bien regarder les caractéristiques de chacun d'entre eux et voir quels exercices vous pouvez réaliser afin de ne pas vous perdre dans votre choix. Il est vrai qu'avec une seule poignée et une poulie, vous pouvez travailler une multitude d'exercices différents qui vous aident à entraîner diverses parties du corps. Les Accessoires de tirage les plus courants sont : Les Accessoires de tirage pour machine à poulie Les Accessoires de tirage triangulaire Les Accessoires de tirage en V Les Accessoires de sangle de tirage Les Accessoires de tirage en aluminium Les Accessoires de tirage pour machine à poulie Les Accessoires de tirage à poulie sont l'accessoire idéal, que vous souhaitiez entraîner différents groupes musculaires en même temps ou vous concentrer sur un seul groupe musculaire. Selon la façon dont vous utilisez la poignée, vous travaillerez une zone de votre corps ou une autre. Il est important que vous fassiez attention au matériau des poignées car, étant donné l'usage intensif qui en est fait, elles peuvent s'user rapidement et doivent être remplacées. Il faut donc faire attention au matériau dont ils sont faits pour s'assurer que la qualité du matériau supportera le type d'entraînement que vous voulez faire. Les accessoires de tirage triangulaire Les accessoires de tirage triangulaire, comme son nom l'indique, est une poignée en forme de triangle, qui peut être composée de différents matériaux résistants pour pouvoir réaliser vos exercices en toute sécurité. Ils sont généralement utilisés dans des tours de poulies ou des cages et peuvent faire travailler différents groupes de muscles. Dans la partie supérieure du corps, les exercices les plus courants sont les exercices pour les épaules, le dos ou la poitrine. Les Accessoires de tirage triangulaire est l'un des plus courants dans les salles de sport et pour un usage domestique. Il prend très peu de place et vous permet de faire un large éventail d'exercices. L'exercice pour lequel cette prise est le plus souvent utilisée est le rameur, les deux mains tenant la poignée de la poulie à l'horizontale et la tirant vers le corps. Comme indiqué plus haut, vous pouvez également effectuer d'autres exercices pour le dos ou les bras, en les saisissant individuellement avec chaque main, entre autres. Les accessoires de tirage en V Les accessoires de tirage en V ou barre de tirage rameur, est l'un des plus utilisés sur les poulies dans les salles de sport privées et professionnelles. Assurez-vous que votre matériel est très résistant pour supporter la charge que vous soulevez. L'un des exercices les plus répandus sont les tractions dorsales, ayant une prise étroite et appliquer un angle différent au dorsal, permet d'entraîner des fibres que l'on ne travaille pas normalement et c'est aussi moins nocif pour les avant-bras. Ce type de prise est très polyvalent. Vous pouvez le placer dans différentes positions pour entraîner différents muscles, les triceps étant les plus couramment travaillés. Les accessoires de sangle de tirage Les sangles de tirage sont un autre des articles les plus utilisés, tant à la maison que dans les centres de fitness. Elles prennent très peu de place, sont confortables à tenir et peuvent être utilisées pour une large gamme d'exercices? Les accessoires de tirage en aluminium La plupart des accessoires de tirage sont en aluminium, mais les poignées en nylon sont également très populaires parmi les athlètes. Ces deux matériaux sont un gage de qualité. Lorsque vous choisissez l'accessoire de tirage pour votre appareil, assurez-vous qu'il est compatible et n'oubliez pas de prêter attention aux matériaux qui le composent afin d'effectuer vos exercices en tout confort. Les revêtements en caoutchouc des poignées, par exemple, vous évitent souvent des blessures aux mains.
