The Human Trainer

The Human Trainer, spécialisé dans l'offre de système portables, divertissants, simples et polyvalents pour développer l'entraînement en suspension, aide à améliorer la flexibilité, la force et la stabilité.

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The Human Trainer est un système d'entraînement portable, divertissant, polyvalent et très efficace qui s'appuie sur trois principes fondamentaux de l'entraînement en suspension :

(1) En maintenant le corps en suspension, défiant la gravité, une résistance dynamique se crée et permet d'utiliser cette gravité pour définir n'importe quel muscle du corps.

(2) En changeant l'angle et, par conséquent, en augmentant ou en diminuant la résistance, il est possible de trouver le point de résistance optimal. Plus l'horizontalité est importante, plus l'étirement sera important.

(3) L'entraînement en suspension aide à renforcer la partie centrale du corps et à stabiliser les muscles, obtenant un entraînement plus flexible, symétrique et complet qu'avec d'autres types d'entraînement.

The Human Trainer

Les avantages de s'entraîner avec The Human Trainer

  • · Permet d'augmenter ou de diminuer les niveaux de résistance de manière simple.
  • · Réduit le temps entre les différents exercices ou les intensités grâce au système modulaire de saisie.
  • · Exerce et renforce le core, et améliore l'équilibre grâce aux poignées des pieds.
  • · S'adapte à tous les niveaux, pour les débutants comme pour les sportifs professionnels.
  • · Peut être utilisé dans presque tous les lieux, que ce soit en intérieur ou en extérieur.
  • · Améliore la flexibilité et offre une manière sûre et contrôlée de réaliser des étirements.
  • · Offre une large variété de mouvements pendant les entraînements.
  • · Empêche les blessures, en améliorant la flexibilité, la stabilité et en renforçant le core.

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