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Haltères

L'haltère est un accessoire de musculation utilisé pour des entraînements de poids libre qui est formé par une barre et des poids égaux sur chaque extrémité. Le travail qui peut être réalisé avec des haltères est très semblable à celui effectué avec des barres de poids, avec pour différence que la barre seule peut faire travailler les deux bras en même temps, et qu'avec l'haltère en plus de faire travailler un seul bras, il est possible de plus se concentrer sur les exercices. Les haltères sont disponibles avec différents poids, matériaux et formes. Plus d`information

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  • Haltères
  • En une fraction de seconde, passez de 2 kg à 24kg! Gagnez du temps et surtout de la place!
    Haltères Bowflex 552i SelectTech
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    Livraison 72h

    Haltères Bowflex 552i SelectTech

    5.0 étoiles (6)
    • Charge: Ajustable
    • Poids unité: 24 Kg
  • 10 haltères hexagonaux de 1 à 10 Kg.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 1-10kg HEXRU1-10
    0 étoiles (0)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 45 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 45kg HEXRU45
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    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 50 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 50kg HEXRU50
    0 étoiles (0)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Les haltères en caoutchouc Bodytone disposent d'une poignée ergonomique.
    Haltères en gomme Bodytone 40 kg (par)
    Profesionnel

    Livraison 2-5 jours

    Haltères en gomme Bodytone 40 kg (par)

    0 étoiles (0)
    • Contour: Rond
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 32.5 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 32.5kg HEXRU32-5
    0 étoiles (0)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 40 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 40kg HEXRU40
    5.0 étoiles (2)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 47.5 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 47.5kg HEXRU47,5
    0 étoiles (0)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 27.5 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 27.5kg HEXRU27-5
    5.0 étoiles (1)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 42.5 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 42.5kg HEXRU42,5
    0 étoiles (0)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • En une fraction de seconde, passez de 4 kg à 41kg! Gagnez du temps et surtout de la place!
    Haltères Bowflex 1090i SelectTech
    5.0 étoiles (2)
    • Charge: Ajustable
    • Poids unité: 41 Kg
  • Deux Haltères Hexagonaux de 35 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 35kg HEXRU35
    5.0 étoiles (1)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 30 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc O'live - 2 x 30kg
    0 étoiles (0)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 20 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 20kg HEXRU20
    4.5 étoiles (2)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Idéal pour des entraînements personnels ou en circuit. Est robuste et hautement durable.
    Haltère Reebok 20kg

    Livraison 48h

    Haltère Reebok 20kg

    0 étoiles (0)
    • Les haltères en caoutchouc Bodytone disposent d'une poignée ergonomique.
      Haltères en gomme Bodytone 17,5 kg (par)
      0 étoiles (0)
      • Contour: Rond
      • Charge: Fixe
    • Idéal pour des entraînements personnels ou en circuit. Est robuste et hautement durable.
      Haltère Reebok 7kg

      Livraison 48h

      Haltère Reebok 7kg

      0 étoiles (0)
      • Idéal pour des entraînements personnels ou en circuit. Est robuste et hautement durable.
        Haltère Reebok 3kg

        Livraison 48h

        Haltère Reebok 3kg

        0 étoiles (0)
        • Deux Haltères Hexagonaux de 25 Kg chacun.
          Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 25kg HEXRU25
          5.0 étoiles (1)
          • Contour: Hexagonal
          • Charge: Fixe
        • Idéal pour des entraînements personnels ou en circuit. Est robuste et hautement durable.
          Haltère Reebok 2kg

          Livraison 48h

          Haltère Reebok 2kg

          0 étoiles (0)
          • Deux Haltères Hexagonaux de 12.5 Kg chacun.
            Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 12.5kg HEXRU12-5
            4.7 étoiles (3)
            • Contour: Hexagonal
            • Charge: Fixe
          • Idéal pour des entraînements personnels ou en circuit. Est robuste et hautement durable.
            Haltère Reebok 4kg

            Livraison 48h

            Haltère Reebok 4kg

            0 étoiles (0)
            • Idéal pour des entraînements personnels ou en circuit. Est robuste et hautement durable.
              Haltère Reebok 5kg

              Livraison 48h

              Haltère Reebok 5kg

              0 étoiles (0)
              • Le revêtement en néoprène empêche d'endommager les sols et les racks. La forme hexagonale empêche l'haltère de rouler lors des chutes.
                Haltère Hexagonale Reebok 12.5kg
                0 étoiles (0)
                • Contour: Hexagonal
                • Charge: Fixe
              • Idéal pour des entraînements personnels ou en circuit. Est robuste et hautement durable.
                Haltère Reebok 1kg

                Livraison 48h

                Haltère Reebok 1kg

                0 étoiles (0)
                • Idéal pour des entraînements personnels ou en circuit. Est robuste et hautement durable.
                  Haltère Reebok 6kg

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                  Haltère Reebok 6kg

                  0 étoiles (0)
                  • Idéal pour des entraînements personnels ou en circuit. Est robuste et hautement durable.
                    Haltère Reebok 8kg

                    Livraison 48h

                    Haltère Reebok 8kg

                    0 étoiles (0)
                    • Idéal pour des entraînements personnels ou en circuit. Est robuste et hautement durable.
                      Haltère Reebok 17.5kg

                      Livraison 48h

                      Haltère Reebok 17.5kg

                      0 étoiles (0)
                      • Le revêtement en néoprène empêche d'endommager les sols et les racks. La forme hexagonale empêche l'haltère de rouler lors des chutes.
                        Haltère Hexagonale Reebok 35kg
                        0 étoiles (0)
                        • Contour: Hexagonal
                        • Charge: Fixe
                      • Deux Haltères Hexagonaux de 22.5 Kg chacun.
                        Haltères Héxagonaux en caoutchouc O'live - 2 x 22.5kg
                        0 étoiles (0)
                        • Contour: Hexagonal
                        • Charge: Fixe
                      • Augmenter les bienfaits de votre entraînement avec les révolutionnaires haltères vibratoires
                        Tecnovita YV05 V-bell

                        Livraison 48h

                        Tecnovita YV05 V-bell

                        0 étoiles (0)
                        • Charge: Fixe
                      • Idéal pour des entraînements personnels ou en circuit. Est robuste et hautement durable.
                        Haltère Reebok 10kg

                        Livraison 48h

                        Haltère Reebok 10kg

                        0 étoiles (0)
                        • Deux Haltères Hexagonaux de 17.5 Kg chacun.
                          Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 17.5kg HEXRU17-5
                          0 étoiles (0)
                          • Contour: Hexagonal
                          • Charge: Fixe
                        • Deux Haltères Hexagonaux de 20 Kg chacun.
                          Haltères Héxagonaux en caoutchouc O'live - 2 x 20kg
                          0 étoiles (0)
                          • Contour: Hexagonal
                          • Charge: Fixe
                        • Deux Haltères Hexagonaux de 8 Kg chacun.
                          Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 8kg HEXRU8
                          5.0 étoiles (2)
                          • Contour: Hexagonal
                          • Charge: Fixe
                        • Deux Haltères Hexagonaux de 22.5 Kg chacun.
                          Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 22.5kg HEXRU22-5
                          4.0 étoiles (1)
                          • Contour: Hexagonal
                          • Charge: Fixe
                        • Idéal pour des entraînements personnels ou en circuit. Est robuste et hautement durable.
                          Haltère Reebok 12.5kg

                          Livraison 48h

                          Haltère Reebok 12.5kg

                          0 étoiles (0)
                          • Deux Haltères Hexagonaux de 15 Kg chacun.
                            Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 15kg HEXRU15
                            4.8 étoiles (4)
                            • Contour: Hexagonal
                            • Charge: Fixe
                          • Deux Haltères Hexagonaux de 10 Kg chacun.
                            Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 10kg HEXRU10
                            4.7 étoiles (3)
                            • Contour: Hexagonal
                            • Charge: Fixe
                          • Deux Haltères Hexagonaux de 6 Kg chacun.
                            Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 6kg HEXRU6
                            5.0 étoiles (2)
                            • Contour: Hexagonal
                            • Charge: Fixe
                          • Les haltères en caoutchouc Bodytone disposent d'une poignée ergonomique.
                            Haltères en gomme Bodytone 20 kg (par)
                            Profesionnel

                            Livraison 72h

                            Haltères en gomme Bodytone 20 kg (par)

                            0 étoiles (0)
                            • Contour: Rond
                            • Charge: Fixe
                          • Deux Haltères Hexagonaux de 35 Kg chacun.
                            Haltères Héxagonaux en caoutchouc O'live - 2 x 35kg
                            0 étoiles (0)
                            • Contour: Hexagonal
                            • Charge: Fixe
                          • Idéal pour des entraînements personnels ou en circuit. Est robuste et hautement durable.
                            Haltère Reebok 15kg

                            Livraison 48h

                            Haltère Reebok 15kg

                            0 étoiles (0)
                            • Deux Haltères Hexagonaux de 32.5 Kg chacun.
                              Haltères Héxagonaux en caoutchouc O'live - 2 x 32.5kg
                              0 étoiles (0)
                              • Contour: Hexagonal
                              • Charge: Fixe
                            • Kettler coffret haltères courts Chrome/caoutchouc (env 10 KG)
                              Kettler coffret haltères courts Chrome/caoutchouc (env 10kg)
                              0 étoiles (0)
                              • Contour: Rond
                              • Charge: Ajustable
                            • Le revêtement en néoprène empêche d'endommager les sols et les racks. La forme hexagonale empêche l'haltère de rouler lors des chutes.
                              Haltère Hexagonale Reebok 20kg
                              0 étoiles (0)
                              • Contour: Hexagonal
                              • Charge: Fixe
                            • Le revêtement en néoprène empêche d'endommager les sols et les racks. La forme hexagonale empêche l'haltère de rouler lors des chutes.
                              Haltère Hexagonale Reebok 5kg
                              0 étoiles (0)
                              • Contour: Hexagonal
                              • Charge: Fixe
                            • Deux Haltères Hexagonaux de 17.5 Kg chacun.
                              Haltères Héxagonaux en caoutchouc O'live - 2 x 17.5kg
                              0 étoiles (0)
                              • Contour: Hexagonal
                              • Charge: Fixe

                            Guide d'achat d'un Haltère


                            L'utilisation des haltères lors d'un entraînement apporte un nombre infini d'avantages :

                            • · Ils permettent d'augmenter le poids des charges de manière progressive.
                            • · Ils garantissent une meilleure ergonomie lors des exercices, offrant une plus grande liberté.
                            • · Ils offrent une intensité d'exercice supérieure afin de pouvoir se concentrer sur l'effort de chaque muscle.
                            • · Ils permettent la réalisation d'un grand nombre d'exercices individuels.
                            • · Ils garantissent un meilleur équilibre entre les parties du corps.
                            • · Ils améliorent l'intégrité des tendons, ligaments et articulations.
                            • · Ils augmentent la consommation de calories pendant les entraînements.
                            • · Ils favorisent la perte de graisse et le contrôle et le maintient du poids.
                            • · Ils peuvent se complémenter avec d'autres accessoires comme les bancs de musculation.
                            • · Ils sont adaptables aux conditions et exigences de l'utilisateur, et faciles à transporter et stocker.

                            Les haltères sont des accessoires de musculation relativement simples, mais il est nécessaire de prendre en compte certains aspects au moment de l'achat :

                            • 1) Type d'haltère
                            • 2) Poids
                            • 3) Matériel
                            • 4) Contour

                            1) Type d'haltère

                            Les haltères peuvent être fixes ou sélectionnables. Les haltères fixes sont ceux dont le poids est déjà établi et ne peut être modifié, alors que les haltères sélectionnables sont ceux qui disposent de différents poids pour varier l'intensité pendant l'exercice.

                            2) Poids

                            Le poids est le facteur déterminant au moment d'acheter un haltère. Chaque utilisateur choisira le poids qu'il considère opportun pour ses entraînement en fonction de sa condition physique, ses exigences, objectifs, etc. Selon la marque et le type d'haltères, les poids peuvent varier entre 0,5 et 50 kg.

                            3) Matériel

                            Les haltères peuvent être fabriqués avec différents matériaux, ce qui suppose un facteur déterminant sur le prix final de l'accessoire. La saisie est fabriquée en acier, et le revêtement peut être de mousse, vinyle, acier chromé, gomme ou uréthane. Les haltères de gomme sont pensés pour les exercices de musculation, alors que les haltères en vinyle sont plus focalisés sur des classes collectives comme l'aérobique.

                            4) Contour

                            Le contour de l'haltère peut être triangulaire, carré, hexagonal ou rond.

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