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Haltères

L'haltère est un accessoire de musculation utilisé pour des entraînements de poids libre qui est formé par une barre et des poids égaux sur chaque extrémité. Le travail qui peut être réalisé avec des haltères est très semblable à celui effectué avec des barres de poids, avec pour différence que la barre seule peut faire travailler les deux bras en même temps, et qu'avec l'haltère en plus de faire travailler un seul bras, il est possible de plus se concentrer sur les exercices. Les haltères sont disponibles avec différents poids, matériaux et formes. Plus d`information

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  • Haltères
  • En une fraction de seconde vous pourrez passer d'une haltère de 5 kg à 7.5 kg puis de 7.5 à 20 kg bref et cela jusqu'à 32.5 kg!
    BodyTrading EZ0100 Haltères Automatiques Set 5-32.5kg
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    Livraison 2-5 Jours

    BodyTrading EZ0100 Haltères Automatiques Set 5-32.5kg

    4.5 étoiles (4)
    • Charge: Ajustable
    • Poids unité: 5-32 Kg
  • En une fraction de seconde, passez de 2 kg à 24kg! Gagnez du temps et surtout de la place!
    Haltères Bowflex 552i SelectTech
    Top Des Ventes

    Livraison 48-72h

    Haltères Bowflex 552i SelectTech

    5.0 étoiles (3)
    • Charge: Ajustable
    • Poids unité: 24 Kg
  • Augmenter les bienfaits de votre entraînement avec les révolutionnaires haltères vibratoires
    Tecnovita YV05 V-bell
    Top Des Ventes

    Livraison 24-48h

    Tecnovita YV05 V-bell

    0 étoiles (0)
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 40 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 40kg HEXRU40
    5.0 étoiles (2)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 35 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 35kg HEXRU35
    5.0 étoiles (1)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 30 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 30kg HEXRU30
    5.0 étoiles (1)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 37.5 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 37.5kg HEXRU37,5
    5.0 étoiles (2)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • 10 haltères hexagonaux de 1 à 10 Kg.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 1-10kg HEXRU1-10
    0 étoiles (0)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 20 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc O'live - 2 x 20kg
    0 étoiles (0)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 25 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 25kg HEXRU25
    5.0 étoiles (1)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 22.5 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 22.5kg HEXRU22-5
    4.0 étoiles (1)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 20 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 20kg HEXRU20
    4.5 étoiles (2)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Le revêtement en néoprène empêche d'endommager les sols et les racks. La forme hexagonale empêche l'haltère de rouler lors des chutes.
    Haltère Hexagonale Reebok 40kg
    0 étoiles (0)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Le revêtement en néoprène empêche d'endommager les sols et les racks. La forme hexagonale empêche l'haltère de rouler lors des chutes.
    Haltère Hexagonale Reebok 50kg
    0 étoiles (0)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 17.5 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 17.5kg HEXRU17-5
    0 étoiles (0)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Le revêtement en néoprène empêche d'endommager les sols et les racks. La forme hexagonale empêche l'haltère de rouler lors des chutes.
    Haltère Hexagonale Reebok 30kg
    0 étoiles (0)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 8 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 8kg HEXRU8
    5.0 étoiles (2)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Le revêtement en néoprène empêche d'endommager les sols et les racks. La forme hexagonale empêche l'haltère de rouler lors des chutes.
    Haltère Hexagonale Reebok 10kg
    Liquidation

    Livraison 48-72h

    Haltère Hexagonale Reebok 10kg

    0 étoiles (0)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 50 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 50kg HEXRU50
    0 étoiles (0)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 6 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 6kg HEXRU6
    5.0 étoiles (2)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 45 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 45kg HEXRU45
    0 étoiles (0)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Le revêtement en néoprène empêche d'endommager les sols et les racks. La forme hexagonale empêche l'haltère de rouler lors des chutes.
    Haltère Hexagonale Reebok 35kg
    0 étoiles (0)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 2 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc O'live - 2 x 2kg
    0 étoiles (0)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Le revêtement en néoprène empêche d'endommager les sols et les racks. La forme hexagonale empêche l'haltère de rouler lors des chutes.
    Haltère Hexagonale Reebok 27.5kg
    0 étoiles (0)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 32.5 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 32.5kg HEXRU32-5
    0 étoiles (0)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 4 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 4kg HEXRU4
    4.5 étoiles (2)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 15 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 15kg HEXRU15
    4.8 étoiles (4)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 3 Kg chacun.
    Body-Solid Hex Rubber Dumbbell 3kg HEXRU3
    0 étoiles (0)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Surface d'une haute qualité procure une prise confortable. Avec revêtement en caoutchouc mousse. Largeur de la dragonne est ajustable. Disponible en paire.
    Haltères Reebok Softgrip 1kg jaune
    0 étoiles (0)
    • Contour: Rond
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 9 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc O'live - 2 x 9kg
    5.0 étoiles (1)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 2 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 2kg HEXRU2
    0 étoiles (0)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 30 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc O'live - 2 x 30kg
    0 étoiles (0)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 10 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc O'live - 2 x 10kg
    0 étoiles (0)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 17.5 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc O'live - 2 x 17.5kg
    0 étoiles (0)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 3 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc O'live - 2 x 3kg
    0 étoiles (0)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 12.5 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc O'live - 2 x 12.5kg
    0 étoiles (0)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 6 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc O'live - 2 x 6kg
    5.0 étoiles (1)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 42.5 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 42.5kg HEXRU42,5
    0 étoiles (0)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Kettler coffret haltères courts Chrome/caoutchouc (env 10 KG)
    Kettler coffret haltères courts Chrome/caoutchouc (env 10kg)
    0 étoiles (0)
    • Contour: Rond
    • Charge: Ajustable
    • Composition: Acier chromé
  • Deux Haltères Hexagonaux de 35 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc O'live - 2 x 35kg
    0 étoiles (0)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Comprend une barre de 36 cm / Ø 30 mm et disques 2 x 0,5 kg, 2 x 1 kg, 2 x 2 kg en 2 x 3 kg.
    Haltère Ensemble Tunturi 15 kg
    0 étoiles (0)
    • Contour: Rond
    • Charge: Ajustable
  • Deux Haltères Hexagonaux de 8 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc O'live - 2 x 8kg
    0 étoiles (0)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 7 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 7kg HEXRU7
    4.8 étoiles (4)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
    • Composition: Acier/Caoutchouc
  • Deux Haltères Hexagonaux de 15 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc O'live - 2 x 15kg
    5.0 étoiles (2)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 1 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc O'live - 2 x 1kg
    0 étoiles (0)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Surface d'une haute qualité procure une prise confortable. Avec revêtement en caoutchouc mousse. Largeur de la dragonne est ajustable. Disponible en paire.
    Haltères Reebok Elements Softgrip 1kg gris
    0 étoiles (0)
    • Contour: Rond
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 7 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc O'live - 2 x 7kg
    0 étoiles (0)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe
  • Deux Haltères Hexagonaux de 47.5 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 47.5kg HEXRU47,5
    0 étoiles (0)
    • Contour: Hexagonal
    • Charge: Fixe

Guide d'achat d'un Haltère


L'utilisation des haltères lors d'un entraînement apporte un nombre infini d'avantages :

  • · Ils permettent d'augmenter le poids des charges de manière progressive.
  • · Ils garantissent une meilleure ergonomie lors des exercices, offrant une plus grande liberté.
  • · Ils offrent une intensité d'exercice supérieure afin de pouvoir se concentrer sur l'effort de chaque muscle.
  • · Ils permettent la réalisation d'un grand nombre d'exercices individuels.
  • · Ils garantissent un meilleur équilibre entre les parties du corps.
  • · Ils améliorent l'intégrité des tendons, ligaments et articulations.
  • · Ils augmentent la consommation de calories pendant les entraînements.
  • · Ils favorisent la perte de graisse et le contrôle et le maintient du poids.
  • · Ils peuvent se complémenter avec d'autres accessoires comme les bancs de musculation.
  • · Ils sont adaptables aux conditions et exigences de l'utilisateur, et faciles à transporter et stocker.

Les haltères sont des accessoires de musculation relativement simples, mais il est nécessaire de prendre en compte certains aspects au moment de l'achat :

  • 1) Type d'haltère
  • 2) Poids
  • 3) Matériel
  • 4) Contour

1) Type d'haltère

Les haltères peuvent être fixes ou sélectionnables. Les haltères fixes sont ceux dont le poids est déjà établi et ne peut être modifié, alors que les haltères sélectionnables sont ceux qui disposent de différents poids pour varier l'intensité pendant l'exercice.

2) Poids

Le poids est le facteur déterminant au moment d'acheter un haltère. Chaque utilisateur choisira le poids qu'il considère opportun pour ses entraînement en fonction de sa condition physique, ses exigences, objectifs, etc. Selon la marque et le type d'haltères, les poids peuvent varier entre 0,5 et 50 kg.

3) Matériel

Les haltères peuvent être fabriqués avec différents matériaux, ce qui suppose un facteur déterminant sur le prix final de l'accessoire. La saisie est fabriquée en acier, et le revêtement peut être de mousse, vinyle, acier chromé, gomme ou uréthane. Les haltères de gomme sont pensés pour les exercices de musculation, alors que les haltères en vinyle sont plus focalisés sur des classes collectives comme l'aérobique.

4) Contour

Le contour de l'haltère peut être triangulaire, carré, hexagonal ou rond.

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