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Haltères

L'haltère est un accessoire de musculation utilisé pour des entraînements de poids libre qui est formé par une barre et des poids égaux sur chaque extrémité. Le travail qui peut être réalisé avec des haltères est très semblable à celui effectué avec des barres de poids, avec pour différence que la barre seule peut faire travailler les deux bras en même temps, et qu'avec l'haltère en plus de faire travailler un seul bras, il est possible de plus se concentrer sur les exercices. Les haltères sont disponibles avec différents poids, matériaux et formes. Plus d`information

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  • Haltères
  • En une fraction de seconde, passez de 4 kg à 41kg! Gagnez du temps et surtout de la place!
    Haltères Bowflex 1090i SelectTech
    Code: EXTRA6

    Livraison en 3 - 5 jours

    Haltères Bowflex 1090i SelectTech

    5.0 étoiles (2)
    • Charge:Ajustable
    • Poids unité:41 Kg
  • En une fraction de seconde, passez de 2 kg à 24kg! Gagnez du temps et surtout de la place!
    Haltères Bowflex 552i SelectTech
    Code: EXTRA6

    Livraison en 3 - 5 jours

    Haltères Bowflex 552i SelectTech

    5.0 étoiles (7)
    • Charge:Ajustable
    • Poids unité:24 Kg
  • En une fraction de seconde, passez de 4 kg à 41kg! Gagnez du temps et surtout de la place!
    Haltères Bowflex 1090i SelectTech + Support
    Code: EXTRA6

    Livraison en 3 - 5 jours

    Haltères Bowflex 1090i SelectTech + Support

    5.0 étoiles (2)
    • Charge:Ajustable
    • Poids unité:41 Kg
  • En une fraction de seconde, passez de 2 kg à 24kg! Gagnez du temps et surtout de la place!
    Haltères Bowflex 552i SelectTech + Support
    Code: EXTRA6

    Livraison en 3 - 5 jours

    Haltères Bowflex 552i SelectTech + Support

    0 étoiles (0)
    • Charge:Ajustable
    • Poids unité:24 Kg
  • 10 haltères hexagonaux de 1 à 10 Kg.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid 1-10kg HEXRU1-10
    0 étoiles (0)
    • Charge:Fixe
    • Contour:Hexagonal
    • Composition:Acier/Caoutchouc
    • Poids unité:1-10 Kg
  • En une fraction de seconde, passez de 4 kg à 41kg! Gagnez du temps et surtout de la place!
    Haltère Bowflex 1090i SelectTech (Unité)
    Code: EXTRA6

    Livraison en 2 - 3 jours

    Haltère Bowflex 1090i SelectTech (Unité)

    0 étoiles (0)
    • Charge:Ajustable
    • Poids unité:41 Kg
  • Les haltères en caoutchouc Bodytone disposent d'une poignée ergonomique.
    Haltères en gomme Bodytone (paire)
    Profesionnel

    Livraison en 48 h

    Haltères en gomme Bodytone (paire)

    0 étoiles (0)

    Poids: 2.5kg, 5kg, 7.5kg, 10kg, 12.5kg, 15kg, 17.5kg, 20kg, 22.5kg, 25kg, 27.5kg, 30kg, 32.5kg, 35kg, 3 ...

    • Charge:Fixe
    • Contour:Rond
    • Composition:Acier/Caoutchouc
    • Poids unité:1 Kg
  • Deux Haltères Hexagonaux chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc Body-Solid HEXRU
    4.8 étoiles (35)

    Poids: 1kg, 2kg, 3kg, 4kg, 5kg, 6kg, 7kg, 8kg, 9kg, 10kg, 12.5kg, 15kg, 17.5kg, 20kg, 22.5kg, 25kg, 27. ...

    • Charge:Fixe
    • Contour:Hexagonal
    • Composition:Acier/Caoutchouc
    • Poids unité:1 Kg
  • En une fraction de seconde vous pourrez passer d'une haltère de 2.5 kg à 5 kg puis de 7.5 à 20 kg bref et cela jusqu'à 32.5 kg!
    BodyTrading EZ0200 Haltères Automatiques Set 5-32.5kg + Rack EZRACK
    0 étoiles (0)
    • Charge:Ajustable
    • Contour:Rond
    • Poids unité:2.5-32 Kg
  • En une fraction de seconde, passez de 4 kg à 41kg! Gagnez du temps et surtout de la place!
    Haltère Bowflex 552i SelectTech (Unité)
    Code: EXTRA6

    Livraison en 48 h

    Haltère Bowflex 552i SelectTech (Unité)

    0 étoiles (0)
    • Charge:Ajustable
    • Poids unité:41 Kg
  • Les haltères hexagonales en caoutchouc Bodytone disposent d'une poignée ergonomique.
    Haltères hexagonales en gomme Bodytone (paire)
    0 étoiles (0)

    Poids: 5kg, 7.5kg, 10kg, 12.5kg, 15kg, 17.5kg, 20kg, 22.5kg, 25kg, 27.5kg, 30kg, 32.5kg

    • Charge:Fixe
    • Contour:Hexagonal
    • Composition:Acier/Caoutchouc
    • Poids unité:1 Kg
  • Deux Haltères Hexagonaux de 1 Kg chacun.
    Haltères Héxagonaux en caoutchouc O'live (par)
    4.8 étoiles (5)

    Poids: 1kg, 2kg, 3kg, 4kg, 5kg, 6kg, 7kg, 8kg, 9kg, 10kg, 12.5kg, 15kg, 17.5kg, 20kg, 22.5kg, 25kg, 27. ...

    • Charge:Fixe
    • Contour:Hexagonal
    • Composition:Acier/Caoutchouc
    • Poids unité:1 Kg
  • Idéal pour des entraînements personnels ou en circuit. Est robuste et hautement durable.
    Haltère Reebok

    Livraison en 48 h

    Haltère Reebok

    0 étoiles (0)

    Poids: 1kg, 2kg, 3kg, 4kg, 5kg, 6kg, 7kg, 8kg, 9kg, 10kg, 12.5kg, 15kg, 17.5kg, 20kg

    • Haltère ensemble.
      Haltère Tunturi

      Livraison en 48 h

      Haltère Tunturi

      0 étoiles (0)

      Poids: 15kg, 20kg

      • Charge:Fixe
      • Contour:Rond
      • Composition:Acier chromé
      • Poids unité:15 Kg
    • Les barres sont bien entendu aussi idéales pour les exercices en club et aérobique en groupe.
      Barre Fitness Body-Solid

      Livraison en 48 h

      Barre Fitness Body-Solid

      0 étoiles (0)

      Poids: 4lb/1.8kg, 6lb/2.72kg, 9lb/4kg, 12lb/5.4kg, 15lb/6.8Kg , 18lb/8,2kg, 24lb/10,9kg, 30lb/13.6kg, 3 ...

      • Le revêtement en néoprène empêche d'endommager les sols et les racks. La forme hexagonale empêche l'haltère de rouler lors des chutes.
        Haltère Hexagonale Reebok

        Livraison en 48 h

        Haltère Hexagonale Reebok

        0 étoiles (0)

        Poids: 5kg, 12.5kg, 20kg, 35kg

        • Charge:Fixe
        • Contour:Hexagonal
        • Composition:Acier/Néoprène
        • Poids unité:5 Kg
      • Revêtement en vinyle pour une prise en main confortable. Peuvent être lavés pour des questions d'hygiène.
        Haltères en vinyle Tunturi

        Livraison en 48 h

        Haltères en vinyle Tunturi

        5.0 étoiles (1)

        Poids: 0.5kg, 1kg, 1.5kg, 2kg, 3kg, 4kg, 5kg

        • Charge:Fixe
        • Contour:Rond
        • Composition:Acier/Vinyl
        • Poids unité:0.5 Kg
      • Haltères sont un excellent outil pour les séances d'entraînement, car elles offrent une grande variété d'exercices possibles.
        Haltère Vinyle Bodytone 2 kg (1 unité)
        0 étoiles (0)
        • Charge:Fixe
        • Composition:Acier/Vinyl
        • Poids unité:1 Kg
      • Haltères sont un excellent outil pour les séances d'entraînement, car elles offrent une grande variété d'exercices possibles.
        Haltère Vinyle Bodytone

        Livraison en 48 h

        Haltère Vinyle Bodytone

        0 étoiles (0)

        Poids: 1kg, 3kg, 5kg

        • Charge:Fixe
        • Composition:Acier/Vinyl
        • Poids unité:1 Kg
      • Idéale pour ceux qui cherchent à tonifier leurs muscles et peut être ajustée pour s'adapter confortablement à votre main, vous donnant une bonne prise tout au long de votre entraînement aérobic.
        Reebok Haltères Soft Grip - Poids d'entraînement, Gris
        0 étoiles (0)

        Poids: 0.5kg, 1kg, 2kg

        • Il présente une finition lisse en vinyle de haute qualité pour un entraînement plus confortable.
          Haltère Reebok

          Livraison en 48 h

          Haltère Reebok

          0 étoiles (0)

          Poids: 1kg, 2kg, 3kg, 4kg, 5kg

          • Augmenter les bienfaits de votre entraînement avec les révolutionnaires haltères vibratoires
            Tecnovita YV05 V-bell
            0 étoiles (0)
            • Charge:Fixe
          • Cet ensemble est la colonne vertébrale de tout gymnase et deviendra la base de ton entrainement
            Haltères en Vinyle Marcy 18kg
            0 étoiles (0)
            • Charge:Fixe
            • Contour:Hexagonal
            • Composition:Acier/Caoutchouc
            • Poids unité:12.5-25 Kg

          Guide d'achat d'un Haltère


          L'utilisation des haltères lors d'un entraînement apporte un nombre infini d'avantages :

          • · Ils permettent d'augmenter le poids des charges de manière progressive.
          • · Ils garantissent une meilleure ergonomie lors des exercices, offrant une plus grande liberté.
          • · Ils offrent une intensité d'exercice supérieure afin de pouvoir se concentrer sur l'effort de chaque muscle.
          • · Ils permettent la réalisation d'un grand nombre d'exercices individuels.
          • · Ils garantissent un meilleur équilibre entre les parties du corps.
          • · Ils améliorent l'intégrité des tendons, ligaments et articulations.
          • · Ils augmentent la consommation de calories pendant les entraînements.
          • · Ils favorisent la perte de graisse et le contrôle et le maintient du poids.
          • · Ils peuvent se complémenter avec d'autres accessoires comme les bancs de musculation.
          • · Ils sont adaptables aux conditions et exigences de l'utilisateur, et faciles à transporter et stocker.

          Les haltères sont des accessoires de musculation relativement simples, mais il est nécessaire de prendre en compte certains aspects au moment de l'achat :

          • 1) Type d'haltère
          • 2) Poids
          • 3) Matériel
          • 4) Contour

          1) Type d'haltère

          Les haltères peuvent être fixes ou sélectionnables. Les haltères fixes sont ceux dont le poids est déjà établi et ne peut être modifié, alors que les haltères sélectionnables sont ceux qui disposent de différents poids pour varier l'intensité pendant l'exercice.

          2) Poids

          Le poids est le facteur déterminant au moment d'acheter un haltère. Chaque utilisateur choisira le poids qu'il considère opportun pour ses entraînement en fonction de sa condition physique, ses exigences, objectifs, etc. Selon la marque et le type d'haltères, les poids peuvent varier entre 0,5 et 50 kg.

          3) Matériel

          Les haltères peuvent être fabriqués avec différents matériaux, ce qui suppose un facteur déterminant sur le prix final de l'accessoire. La saisie est fabriquée en acier, et le revêtement peut être de mousse, vinyle, acier chromé, gomme ou uréthane. Les haltères de gomme sont pensés pour les exercices de musculation, alors que les haltères en vinyle sont plus focalisés sur des classes collectives comme l'aérobique.

          4) Contour

          Le contour de l'haltère peut être triangulaire, carré, hexagonal ou rond.

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