Nordictrack E7 SV Front drive

L'entraîneur E7 NordicTrack elliptique assure une formation solide cash SV. La formation a beaucoup d'options disponibles pour vous quelle que soit votre objectif de remise en forme. Comme vous vous exercez, vous avez un système de son pour vous divertir et motivés.

Caractéristiques:

· 20 niveaux de résistance numérique directement intégré dans le volant.
· 8 semaines de formation conçus par des instructeurs certifiés iFit personnelles.
· Port pour haut-parleurs pour iPod et MP3 pour écouter votre musique préférée de formation.
· Avec affichage rétroéclairé clair que donne des informations détaillées pendant et après votre entraînement.

Description:

NordicTrack elliptique a construit une forteresse et son système reconnaissables à traction avant. C'est un vélo fiable qui peut répondre à une variété d'exercices, vise à améliorer la condition physique ou de la perte de poids. A pédales bonne longueur de la foulée grandes et décent pour tous les utilisateurs taille peut obtenir un bon entraînement.

Résistance:

Il ya 20 niveaux de résistance à tout l'espace progressivement. Un débutant va choisir un niveau très bas et faire un roulement doux. Un utilisateur expérimenté ou ceux qui veulent former la force ira pour les niveaux supérieurs. Cela vous donnera une montée dure montée est préfet à construire le muscle et la définition.

Formation:

Il ya 12 séances d'entraînement entraîneur personnel qui sont conçus pour vous aider à atteindre les objectifs de remise en forme différente ou si vous recherchez un peu de variété supplémentaire dans vos entraînements. En outre, il ya quatre exercices pour perdre du poids là où vous choisissez la quantité de calories que vous voulez aller vers le bas et le compteur est comme il se lève. C'est un excellent outil de motivation pour ceux qui veulent perdre du poids.

Ifit:

Les plus populaires, sans doute, est le iFit. Ce sont les 8 semaines de formation conçu pour un entraîneur personnel. Il vous donne et vous aurez ánimoa parlant à travers les haut-parleurs intégrés en elle. Ils se connectent à la console et sont disponibles pour les cibles ayant des besoins différents.

Le port utilise également l'iPod haut-parleurs intégrés pour jouer la musique de motivation. Votre fréquence cardiaque peut être contrôlé grâce à des capteurs de fréquence cardiaque. En général, les NordicTrack E7 SV est une machine polyvalente qui a la capacité de vous aider à atteindre de fitness de haute tout en même temps vous divertit.

Détails:

· Musique Port: iPod et MP3
· Résistance: 20 niveaux de résistance numérique
· Longueur de la foulée: 18"
· Programmes d'entraînement: 12 Programmes personnalisés
· Taux Moniteur cardiaque: CardioGrip
· 8 semaines de formation: la formation Ifit

Spécifications:

· Modèle: NordicTrack E7 SV Front Drive elliptique (NTEL07808)
· Capacité maximum utilisateur: 125 kg

Garantie:

· Parmi avantageuse sur le cadre
· 1 an pièces et main d'oeuvre à la maison

IFit compatible iPod. La formation Innovative Card, elliptiques NordicTrack devant E7 SV combine la bonne musique avec des performances et une formation spécifique. Écoutez de la musique tout en recevant des instructions d'un entraîneur personnel dans le système haut-parleur intégré. Avec quatre séances d'entraînement perte de poids et 12 séances d'entraînement entraîneur personnel qui sont sûrs de trouver le bon programme pour atteindre leurs objectifs de fitness.

Merci d'avoir choisi le nouvel appareil elliptique NordicTrack E7 SV FRONT DRIVE. L'appareil elliptique E7 SV FRONT DRIVE est équipé d'un large éventail de fonctionnalités conçues pour rendre vos entraînements chez vous plus efficaces et plus agréables.

Fonctionnalités de la console:

La console de pointe offre un éventail de fonctionnalités conçues pour rendre vos exercices plus agréables et plus efficaces. Lorsque vous utilisez le mode manuel de la console, vous pouvez changer la résistance des pédales d'une pression de touche. Alors que vous utilisez l'appareil, la console affiche des données continues sur votre entraînement. Vous pouvez aussi mesurer votre rythme cardiaque en utilisant le détecteur cardiaque intégré.

De plus, la console offre douze programmes avec un entraîneur personnel et quatre programmes de perte de poids. Chaque programme contrôle automatiquement la résistance des pédales tout en vous guidant tout au long d'un entraînement efficace.

La console est équipée du Système d'Entraînement Interactif de iFit. Ce Système permet à la console de lire les carte iFit contenant des programmes conçus pour vous aider à atteindre des objectifs de remise en forme spécifiques. Par exemple, perdez vos kilos en trop avec le programme de Perte de Poids. Les programmes iFit contrôlent la résistance des pédales alors que la voix d'un entraîneur personnel vous motive et vous guide. Les cartes iFit sont vendus séparément.

Vous pouvez aussi brancher votre lecteur MP3, ou votre lecteur de CD, sur le système audio de la console, et écouter ainsi vos musiques préférées ou des livres audio pendant que vous vous entraînez.

Intensité de l'exercice:

Que votre but soit de brûler de la graisse ou de fortifier votre système cardio-vasculaire, la clé pour obtenir des résultats est de s'entraîner à la bonne intensité. Vous pouvez utiliser votre rythme cardiaque comme repère pour trouver le niveau d'intensité adapté à vos objectifs.

Brûler de la graisse:

Pour brûler efficacement de la graisse, vous devez vous entraînez à une intensité faible pendant une longue période de temps. Durant les premières minutes d'exercice, votre corps utilise les calories de glucide comme carburant. Votre corps ne commence à puiser dans ses réserves de graisse qu'après plusieurs minutes d'effort. Si votre but est de brûler de la graisse, réglez l'intensité de votre exercice jusqu'à ce que votre rythme cardiaque soit proche du nombre le plus bas de votre zone d'entraînement. Pour brûler un maximum de graisse, entraînez-vous avec votre rythme cardiaque proche du nombre du milieu de votre zone d'entraînement.

Exercices Aérobics:

Si votre but est de renforcer votre système cardio-vasculaire, vous devez faire des exercices aérobics, ce qui veut dire de l'exercice qui requiert de grandes quantités d'oxygène pendant une période de temps prolongée. Pour des exercices aérobics, réglez votre intensité jusqu'à ce que votre rythme cardiaque soit proche du nombre le plus haut dans votre zone d'entraînement.

Frequence de l'exercice:

Pour maintenir ou améliorer votre forme physique, effectuez trois entraînements par semaine, avec au moins un jour de repos entre chaque entraînement. Après quelques mois d'exercice régulier, vous pouvez effectuer jusqu'à cinq entraînements par semaine, si désiré. Gardez à l'esprit que la clé du succès est de faire de vos entraînements un élément agréable et régulier de votre vie de tous les jours.

Le E7 SV Front Drive permet d'améliorer la coordination et sollicite une grande partie de la musculature pour un travail sur la partie inférieur et supéireure.

Le vélo éliptique E7 SV Front Drive:

· Résistance magnétique à réglage digital Silent Electro Magnetic Resistance pour un mouvement stable, uniforme et silencieux.
· Résistance graduée de 5 à 20 par palier de 5.
· Roue d'inertie de 9 kg d'une excellente fluidité!
· 16 Programmes: 12 programmes préenregistrés. 4 programmes perte de poids.

Console:

· Affichage Rétro-éclairé orange 5x7, LCD:
· Vitesse
· Temps
· Distance
· Calories
· Résistance.

Connectique Ipod/MP3, muni de 2 haut-parleurs vous pourrez apprécier vos chansons préférées ou encore télécharger depuis notre site des SEANCE DE COACHING MP3 adapté à votre niveau afin de mieux travailler avec votre elliptique.

Compatible iFit and SD Card: NordicTrack utilise pour leurs produits la technologie SD Card comprenant des entraînements personnalisés type tonification musculaire, perte de poids...
Vous pouvez également vous connecter directement au site iFIT.com et découvrir les entraînements téléchargeable pour votre elliptique.

Prise de pulsations:

Prise de fréquence cardiaque par capteurs EKG intégrés sur les poignées ou pour un maximum de précision utiliser la ceinture thoracique POLAR (en option).

Une poignée de changement de l'inclinaison sur 4 positions. (5 / 10 / 15 / 20%) qui change le mouvement résultar le travail se rapproche de celui du stepper. C'est une option idéale pour travailler fessiers et quadriceps.

Pédales antidérapantes larges permettant de choisir la position des pieds et ainsi faire travailler différents muscles.

Roulettes de déplacement, pour un rangement rapide et facile.