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Proteines d'assimilation lente

Des produits qui proviennent de différents types de protéines et dont l'objectif principal est l'assimilation ou la libération lente des protéines, c'est pourquoi il est nécessaire de les consommés le soir ou lors de moments où il est prévu de ne pas consommer d'aliments pendant plusieurs heures.

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  • Assimilation lente
  • Meilleures Ventes
  • Prix inférieur
  • Prix supérieur
  • Grande remise
  • Protéine composée de 3 types de protéines de différents types d'assimilation. Effet anabolisant maximum pendant le sommeil.
    Amix NightPro Elite - 1kg chocolat
    Top Des Ventes

    Amix NightPro Elite - 1kg chocolat

    Livraison en 2 - 3 jours
    • Objectif:Récupération musculaire
    • Administration:Avant de dormir
    • Présentation:Poudre
    • Vegan:Non
  • C'est un produit de protéine de lactosérum de haute qualité qui a été conçu à partir du mélange des protéines de libération soutenue le plus savoureux et effectif du marché.
    StarLabs WP8 Myobolic 2.0 - 908g
    Top Des Ventes

    StarLabs WP8 Myobolic 2.0 - 908g

    Livraison en 2 - 3 jours

    Parfum: Chocolat, Cookies & Cream, Fraise, Banane, Vanille

    • Objectif:Récupération musculaire
    • Administration:Après l'entraînement
    • Présentation:Poudre
  • C'est un produit de protéine de lactosérum de haute qualité qui a été conçu à partir du mélange des protéines de libération soutenue le plus savoureux et effectif du marché.
    StarLabs WP8 Myobolic 2.0 - 2.27kg

    Parfum: Café glacé, Chocolat, Cookies & Cream, Fraise, Citron, Banane, Vanille

    • Objectif:Récupération musculaire
    • Administration:Après l'entraînement
    • Présentation:Poudre

Guide d'achat des protéines d'assimilation lente


Avantages principaux de l'ingestion de protéines

  • · Évite le catabolisme musculaire.
  • · Croissance de la masse musculaire.
  • · Augmentation du rendement sportif.

Quelle quantité de protéines est recommandée ?

La protéine est totalement sûre pour la plupart des personnes saines et adultes, tant qu'elles suivent toutes les indications de chaque produit quant aux quantités et au nombre de prises. En général, 55 grammes de protéines par jour est une quantité conseillée, mais l'ingestion de protéines est plus importante lorsqu'un exercice physique est réalisé et, selon l'activité effectuée et les objectifs, la quantité à prendre varie :

· Sportifs qui souhaitent perdre de la masse graisseuse et maintenir leur masse musculaire : Une prise quotidienne comprise entre 1,5 et 2,2 g/kg du poids corporel.

· Personnes actives qui souhaitent maigrir sans perdre de masse musculaire : Une prise quotidienne comprise entre 1 et 1,5 g/kg du poids corporel.

· Personnes sédentaire qui souhaitent changer leur corps : Une prise par jour de 0,8 g/kg du poids corporel.

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