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Protéines Whey Concentré

Le concentré de protéines sériques dispose d'une concentration de protéines supérieure à 20% mais inférieure à 90%, étant la concentration la plus habituelle de 80% ou 85%. Lors de son traitement la majeure partie du lactose, de l'eau et de certains minéraux est éliminée. Contrairement à l'Isolat de protéines sériques, le concentré de sérum contient une plus grande quantité de composants bioactifs. Plus d`information

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  • Whey concentré
  • Est une source de protéines de grande qualité fabriquée exclusivement à partir de whey.
    Scitec Nutrition 100% Whey Protein - 5kg
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    Livraison 48h

    Scitec Nutrition 100% Whey Protein - 5kg

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    Parfum: Chocolat, Fraise, Vanille

    • Objectif: Définition musculaire
    • Administration: Après l'entraînement
  • Est un mélange de protéines de grande qualité à base d'isolat et de concentré de whey.
    Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional - 2.35kg
    4.9 étoiles (7)

    Parfum: Cappuccino, Chocolat, Chocolat-Noisette, Chocolat-Beurre d'arachide, Chocolat-Orange, Noix de co ...

    • Objectif: Définition musculaire
    • Administration: Après l'entraînement
  • Est fait par ultrafiltration, ce qui permet au corp de l'assimiler très vite.
    Weider Nutrition Gold Whey - 2kg
    Top Des Ventes
    Cadeau inclus

    Livraison 48h

    Weider Nutrition Gold Whey - 2kg

    5.0 étoiles (5)

    Parfum: Chocolat, Fraise, Mangue-Fruit de la passion, Banane, Stracciatella

    • Objectif: Définition musculaire
    • Administration: Après l'entraînement
  • Est un mélange de protéines de grande qualité à base d'isolat et de concentré de whey.
    Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional - 920gr
    0 étoiles (0)

    Parfum: Chocolat-Noisette, Chocolat-Orange, Fraise-Chocolat blanc, Vanille-Fruits des bois

    • Objectif: Définition musculaire
    • Administration: Après l'entraînement
  • Concentré de lactosérum et isolat de lactosérum.
    Amix Whey Pure Fusion - 2.3kg
    0 étoiles (0)

    Parfum: Chocolat, Vanille, Fraise, Fruits des bois, Cookies&Cream, Banane, Melon-Yaourt

    • Objectif: Gain masse musculaire
    • Administration: Avant l'entraînement
  • Est une très bonne protéine pour les athlètes exigeants.
    Weider Nutrition Premium Whey - 2.3kg
    Cadeau inclus

    Livraison 48h

    Weider Nutrition Premium Whey - 2.3kg

    5.0 étoiles (1)

    Parfum: Fraise-Vanille, Nougat-Chocolat, Vanille-Caramel

    • Objectif: Définition musculaire
    • Administration: Après l'entraînement
  • Est un mélange de protéines de grande qualité à base d'isolat et de concentré de whey.
    Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional - 5kg
    5.0 étoiles (3)

    Parfum: Chocolat-Noisette, Fraise-Chocolat blanc, Vanille-Fruits des bois

    • Objectif: Définition musculaire
    • Administration: Après l'entraînement
  • Concentré de lactosérum et isolat de lactosérum.
    Amix Whey Pure Fusion - 4kg
    0 étoiles (0)

    Parfum: Vanille, Chocolat, Fraise, Banane

    • Objectif: Gain masse musculaire
    • Administration: Avant l'entraînement
  • Contribue au développement et à la maintenance musculaires et à favoriser le bon état du squelette.
    Scitec Nutrition Protein Delite - 500g
    5.0 étoiles (1)

    Parfum: Vanille-Fruits des bois, Fraise-Chocolat blanc, Framboise-Yaourt, Chocolat-Noix de coco

    • Objectif: Gain masse musculaire
    • Administration: Après l'entraînement
  • Contribue au développement et à la maintenance musculaires et à favoriser le bon état du squelette.
    Scitec Nutrition Protein Delite - 1kg
    0 étoiles (0)

    Parfum: Fraise-Chocolat blanc, Chocolat-Noix de coco, Amande-Noix de coco

    • Objectif: Gain masse musculaire
    • Administration: Après l'entraînement
  • Est une source de protéines de grande qualité fabriquée exclusivement à partir de whey.
    Scitec Nutrition 100% Whey Protein - 920g
    0 étoiles (0)

    Parfum: Chocolat, Fraise, Vanille

    • Objectif: Définition musculaire
    • Administration: Après l'entraînement
  • Est fait par ultrafiltration, ce qui permet au corp de l'assimiler très vite.
    Weider Nutrition Gold Whey - 500gr
    0 étoiles (0)

    Parfum: Framboise-Yaourt, Fraise, Mangue-Fruit de la passion, Banane, Chocolat, Vanille, Stracciatella

    • Objectif: Définition musculaire
    • Administration: Après l'entraînement
  • Vous apporte des protéines de qualité qui contribuent à maintenir et augmenter la masse musculaire, des acides aminés essentiels et des acides aminés branchés.
    Isostar Whey Protein - 570g
    0 étoiles (0)

    Parfum: Vanille, Chocolat

    • Objectif: Gain masse musculaire
    • Administration: Avant et après l'entraînement
  • 100% Whey Gold Standard contient 24g de protéines Isolats et Hydrolysats par dose, destinés au renforcement musculaire, et seulement 1 gramme de graisse pour une efficacité maximale.
    Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - 2.244kg chocolat-beurre de cacachuète
    5.0 étoiles (1)
    • Objectif: Récupération musculaire
    • Administration: A n'importe quel moment
  • Est un mélange fabriqué industriellement de concentrés de whey ultrafiltés, d'isolats de whey et de protéines de lait complètes.
    Scitec Nutrition Anabolic Whey -2.3kg
    0 étoiles (0)

    Parfum: Chocolat, Vanille

    • Objectif: Récupération musculaire
    • Administration: A n'importe quel moment
  • Est une protéine composée à 100% de concentré de lactosérum WPC, idéal pour l'après entraînement.
    Amix Predator - 2kg

    Livraison 48h

    Amix Predator - 2kg

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    Parfum: Chocolat, Vanille, Fraise, Cookies&Cream, Banane

    • Objectif: Définition musculaire
    • Administration: Après l'entraînement
  • Est un mélange fabriqué industriellement de concentrés de whey ultrafiltés, d'isolats de whey et de protéines de lait complètes.
    Scitec Nutrition Anabolic Whey - 900g
    0 étoiles (0)

    Parfum: Chocolat, Chocolat-Noisette, Fraise, Vanille

    • Objectif: Récupération musculaire
    • Administration: A n'importe quel moment
  • 100% Whey Gold Standard contient 24g de protéines Isolats et Hydrolysats par dose, destinés au renforcement musculaire, et seulement 1 gramme de graisse pour une efficacité maximale.
    Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - 2.27kg fraise
    0 étoiles (0)
    • Objectif: Récupération musculaire
    • Administration: A n'importe quel moment
  • Peut se consommer avant ou après l'activité physique et/ou entre les repas.
    Optimum Nutrition Protein Whey - 320gr smoothie fraise
    0 étoiles (0)
    • Objectif: Récupération musculaire
    • Administration: Après l'entraînement
  • Protéine ultra filtrée de très grande pureté! Contribue à la croissance de la masse musculaire. Contient des BCAA. Sans sucres ajoutés.
    GoldNutrition Total Whey - 2kg
    0 étoiles (0)

    Parfum: Cappuccino, Chocolat, Fraise, Vanille

    • Objectif: Définition musculaire
    • Administration: Avant et après l'entraînement
  • 100% Whey Gold Standard contient 24g de protéines Isolats et Hydrolysats par dose, destinés au renforcement musculaire, et seulement 1 gramme de graisse pour une efficacité maximale.
    Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - 908gr chocolat au lait extrême
    0 étoiles (0)
    • Objectif: Récupération musculaire
    • Administration: A n'importe quel moment
  • 100% Whey Gold Standard contient 24g de protéines Isolats et Hydrolysats par dose, destinés au renforcement musculaire, et seulement 1 gramme de graisse pour une efficacité maximale.
    Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - 908gr cookies-cream
    0 étoiles (0)
    • Objectif: Récupération musculaire
    • Administration: A n'importe quel moment
  • 100% Whey Gold Standard contient 24g de protéines Isolats et Hydrolysats par dose, destinés au renforcement musculaire, et seulement 1 gramme de graisse pour une efficacité maximale.
    Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - 908gr fraise
    5.0 étoiles (1)
    • Objectif: Récupération musculaire
    • Administration: A n'importe quel moment
  • Délicieux shake contenant 60% de protéine.
    Extreme Force Whey - 1kg
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    Parfum: Chocolat, Fraise, Vanille

    • Objectif: Gain masse musculaire
    • Administration: Avant et après l'entraînement
  • 100% Whey Gold Standard contient 24g de protéines Isolats et Hydrolysats par dose, destinés au renforcement musculaire, et seulement 1 gramme de graisse pour une efficacité maximale.
    Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - 908gr chocolat
    5.0 étoiles (1)
    • Objectif: Récupération musculaire
    • Administration: A n'importe quel moment
  • Stimulation intense de la synthèse des protéines, croissance musculaire et amélioration de la récupération.
    MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus - 2.72kg chocolat
    0 étoiles (0)
    • Objectif: Gain masse musculaire
    • Administration: Avant et après l'entraînement
  • Protéine ultra filtrée de très grande pureté! Contribue à la croissance de la masse musculaire. Contient des BCAA. Sans sucres ajoutés.
    GoldNutrition Total Whey - 1kg
    0 étoiles (0)

    Parfum: Cappuccino, Chocolat, Fraise, Vanille

    • Objectif: Définition musculaire
    • Administration: Avant et après l'entraînement
  • Est une très bonne protéine pour les athlètes exigeants.
    Weider Nutrition Premium Whey - 500gr
    0 étoiles (0)

    Parfum: Chocolat, Vanille-Caramel, Fraise

    • Objectif: Définition musculaire
    • Administration: Après l'entraînement
  • Concentré de lactosérum et isolat de lactosérum.
    Amix Whey Pure Fusion - 1kg
    0 étoiles (0)

    Parfum: Chocolat, Cookies&Cream, Fraise, Fruits des bois, Melon-Yaourt, Banane, Vanille

    • Objectif: Gain masse musculaire
    • Administration: Avant l'entraînement
  • Est une protéine composée à 100% de concentré de lactosérum WPC, idéal pour l'après entraînement.
    Amix Predator - 1kg

    Livraison 48h

    Amix Predator - 1kg

    0 étoiles (0)

    Parfum: Chocolat, Cookies&Cream, Fraise, Banane, Vanille

    • Objectif: Définition musculaire
    • Administration: Après l'entraînement
  • Complément alimentaire avec édulcorants. lactosérum de protéines enrichie en vitamine B6.
    Multipower 100% Pure Whey - 450g chocolat
    0 étoiles (0)
    • Objectif: Définition musculaire
    • Administration: Après l'entraînement
  • Est une source de protéines de grande qualité fabriquée exclusivement à partir de whey.
    Scitec Nutrition 100% Whey Protein - 2.35kg
    0 étoiles (0)

    Parfum: Vanille, Chocolat, Fraise

    • Objectif: Définition musculaire
    • Administration: Après l'entraînement
  • 100% Whey Gold Standard contient 24g de protéines Isolats et Hydrolysats par dose, destinés au renforcement musculaire, et seulement 1 gramme de graisse pour une efficacité maximale.
    Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - 2.27kg chocolat
    0 étoiles (0)
    • Objectif: Récupération musculaire
    • Administration: A n'importe quel moment
  • 100% Whey Gold Standard contient 24g de protéines Isolats et Hydrolysats par dose, destinés au renforcement musculaire, et seulement 1 gramme de graisse pour une efficacité maximale.
    Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - 2.27kg vanille
    0 étoiles (0)
    • Objectif: Récupération musculaire
    • Administration: A n'importe quel moment
  • 100% Whey Gold Standard contient 24g de protéines Isolats et Hydrolysats par dose, destinés au renforcement musculaire, et seulement 1 gramme de graisse pour une efficacité maximale.
    Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - 2.27kg chocolat au lait extrême
    5.0 étoiles (1)
    • Objectif: Récupération musculaire
    • Administration: A n'importe quel moment
  • Est une protéine composée à 100% de concentré de lactosérum WPC, idéal pour l'après entraînement.
    Amix Predator - 4kg

    Livraison 48h

    Amix Predator - 4kg

    0 étoiles (0)

    Parfum: Chocolat, Cookies&Cream, Fraise, Banane, Vanille

    • Objectif: Définition musculaire
    • Administration: Après l'entraînement
  • 100% Whey Gold Standard contient 24g de protéines Isolats et Hydrolysats par dose, destinés au renforcement musculaire, et seulement 1 gramme de graisse pour une efficacité maximale.
    Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - 908gr glace à la vanille
    0 étoiles (0)
    • Objectif: Récupération musculaire
    • Administration: A n'importe quel moment
  • Complément alimentaire avec édulcorants. lactosérum de protéines enrichie en vitamine B6.
    Multipower 100% Pure Whey - 450g fraise
    0 étoiles (0)
    • Objectif: Définition musculaire
    • Administration: Après l'entraînement
  • Complément alimentaire avec édulcorants. lactosérum de protéines enrichie en vitamine B6.
    Multipower 100% Pure Whey - 2Kg café-caramel
    0 étoiles (0)
    • Objectif: Définition musculaire
    • Administration: Après l'entraînement
  • Complément alimentaire avec édulcorants. lactosérum de protéines enrichie en vitamine B6.
    Multipower 100% Pure Whey - 900g chocolat
    0 étoiles (0)
    • Objectif: Définition musculaire
    • Administration: Après l'entraînement
  • Délicieux shake contenant 60% de protéine.
    Extreme Force Whey - 2kg
    0 étoiles (0)

    Parfum: Chocolat, Fraise, Vanille

    • Objectif: Gain masse musculaire
    • Administration: Avant et après l'entraînement
  • 100% Whey Gold Standard contient 24g de protéines Isolats et Hydrolysats par dose, destinés au renforcement musculaire, et seulement 1 gramme de graisse pour une efficacité maximale.
    Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - 2.27kg glace à la vanille
    0 étoiles (0)
    • Objectif: Récupération musculaire
    • Administration: A n'importe quel moment
  • Stimulation intense de la synthèse des protéines, croissance musculaire et amélioration de la récupération.
    MuscleTech 100% Premium Whey Protein Plus - 2.72kg vanille
    0 étoiles (0)
    • Objectif: Gain masse musculaire
    • Administration: Avant et après l'entraînement
  • Est un concentré de protéines spécifiquement élaboré pour les sportifs qui souhaitent renforcer leur masse musculaire.
    Overstim.s Renforcement musculaire - 750g vanille
    0 étoiles (0)
    • Objectif: Gain masse musculaire
    • Administration: Avant et après l'entraînement
  • 100% Whey Gold Standard contient 24g de protéines Isolats et Hydrolysats par dose, destinés au renforcement musculaire, et seulement 1 gramme de graisse pour une efficacité maximale.
    Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - 450gr fraise
    0 étoiles (0)
    • Objectif: Récupération musculaire
    • Administration: A n'importe quel moment
  • Est un concentré de protéines spécifiquement élaboré pour les sportifs qui souhaitent renforcer leur masse musculaire.
    Overstim.s Renforcement musculaire - 750g chocolat
    0 étoiles (0)
    • Objectif: Gain masse musculaire
    • Administration: Avant et après l'entraînement
  • 100% Whey Gold Standard contient 24g de protéines Isolats et Hydrolysats par dose, destinés au renforcement musculaire, et seulement 1 gramme de graisse pour une efficacité maximale.
    Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - 2.27kg chocolat menthe
    0 étoiles (0)
    • Objectif: Récupération musculaire
    • Administration: A n'importe quel moment
  • 100% Whey Gold Standard contient 24g de protéines Isolats et Hydrolysats par dose, destinés au renforcement musculaire, et seulement 1 gramme de graisse pour une efficacité maximale.
    Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard - 2.27kg rocky road
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    • Objectif: Récupération musculaire
    • Administration: A n'importe quel moment

Guide d'achat du concentré de protéines sériques


Avantages principaux de l'ingestion de protéines

  • · Évite le catabolisme musculaire.
  • · Croissance de la masse musculaire.
  • · Augmentation du rendement sportif.

Quelle quantité de protéines est recommandée ?

La protéine est totalement sûre pour la plupart des personnes saines et adultes, tant qu'elles suivent toutes les indications de chaque produit quant aux quantités et au nombre de prises. En général, 55 grammes de protéines par jour est une quantité conseillée, mais l'ingestion de protéines est plus importante lorsqu'un exercice physique est réalisé et, selon l'activité effectuée et les objectifs, la quantité à prendre varie :

· Sportifs qui souhaitent perdre de la masse graisseuse et maintenir leur masse musculaire : Une prise quotidienne comprise entre 1,5 et 2,2 g/kg du poids corporel.

· Personnes actives qui souhaitent maigrir sans perdre de masse musculaire : Une prise quotidienne comprise entre 1 et 1,5 g/kg du poids corporel.

· Personnes sédentaire qui souhaitent changer leur corps : Une prise par jour de 0,8 g/kg du poids corporel.

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